昨日、無事退院して家での生活がスタートしました!🌠


もともとバリアフリーの住居なので、移動に負担なし。

転倒だけは注意して、杖を使ってあちこちに。


制限一切なし!🎶(わーい)

どんな時に何を食べようがお構い無く🆗‼️

まして今週は「養生に努める」という大義名分があるので、タスクカット✂️


昨日は録画してたTVドラマを視たり、スマホゲームをしたりグダグダ過ごし、23時にベッドイン😌🌃💤


ストレスフリーとはこういう効果をもたらすのか、とわかったのは朝6時30分のモーニングコール が鳴るまで熟睡したこと。夜中にトイレに起きなかったのは、数年ぶり。

我ながらビックリポン。


6時30分に起きて、朝のルーティンを済ませて8時30分に朝食☕🍞🌄を摂りました。

久しぶりのポット紅茶の美味しいこと。ニッコリ。


午前中、勝田教会員から献品された干しいもの袋詰めに教会役員さん達が来てくれました🎵話に花が咲きました。


案じていたベッドの登り降りはスムーズでしたけど、難儀したのは右足ソックス履き😆🍀何回もトライして、やっとこさ(!?)でした。

日々これ精進していきます😂

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