検温も血圧測定、空腹時血糖値測定のチクッとした痛み(数値いかんではインシュリン注射💉も後続)もなく、ゆっくり眠れる‼️

つくづく「家っていいなぁ」と思います。


しかし、昨日干しいもの袋詰めをした後、美味な干しいもを過剰摂取。まんまとリバウンド⁉️


一週間1,600kcalの病院食で、-600g。(意外と減らない)

そして、今朝は+1,400g。

(食べた物全部が身に付いたとか⁉️)


ということで、今日からは心して生活しなきゃ‼️

と思った次第です。


右足ソックスの課題★

足首までくる開口部の狭いソックスでなく、広く空いた靴下カバーにしました。

これなら、すぐに履けました。うふふ。





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