検温も血圧測定、空腹時血糖値測定のチクッとした痛み(数値いかんではインシュリン注射💉も後続)もなく、ゆっくり眠れる‼️
つくづく「家っていいなぁ」と思います。
しかし、昨日干しいもの袋詰めをした後、美味な干しいもを過剰摂取。まんまとリバウンド⁉️
一週間1,600kcalの病院食で、-600g。(意外と減らない)
そして、今朝は+1,400g。
(食べた物全部が身に付いたとか⁉️)
ということで、今日からは心して生活しなきゃ‼️
と思った次第です。
右足ソックスの課題★
足首までくる開口部の狭いソックスでなく、広く空いた靴下カバーにしました。
これなら、すぐに履けました。うふふ。
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