糖尿病検診日★

 糖尿病検診日でした❗

体重が増えていて、ここ一ヶ月プール🏊️もお休みしてたので、ハラハラドキドキ😵💓してました。

ヘモグロビンA1cは6.9に！

(かろうじて7越えだけは回避しました！🌠)

明日から自制する日々ですぅ😅