昨夜、予定通り無事帰宅しました!🌠


せっかく東京に出たついでに、と浅草合羽橋に寄りバザー用のクッキー袋や紙製ケーキ型等を買いました❗


しばらくぶりに人混みを歩いて、どっと疲れました。

歩数計によると8,000歩⁉️


今朝の体重測定では体重微増、しかし内臓脂肪は減少、筋肉量は増加でした!


けっこう体力を使ったホリデー★だったかなぁ。

0 コメント